Mentre si lavora, è bene riposare e consumare un pasto per prendersi cura della propria salute e avere energia per svolgere i compiti che ti sono stati affidati. In Polonia, l’interruzione dal lavoro è regolata dal Codice del lavoro, che deve essere rispettata dai datori di lavoro e dai dipendenti. Continua a leggere se vuoi conoscere le risposte alle seguenti domande: quanto dura una pausa, chi ne ha diritto e a quali condizioni?

Questo articolo spiega:


Pausa di lavoro

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Pausa dal lavoro: vale la pena saperlo

La durata della pausa dipende da quante ore al giorno lavori e anche il tipo di contratto è importante. L’interruzione legale del lavoro si applica solo alle persone che sono oggetto di un rapporto di lavoro, che è:

  • contratto di lavoro (ad es. a tempo determinato, a tempo indeterminato, periodo di prova, sostituzione);
  • nomina (ad esempio, a una posizione di amministratore);
  • elezione (ad esempio, il capo del comune);
  • nomina (ad esempio come insegnante con un’adeguata anzianità);
  • contratto di lavoro cooperativo (con i soci della cooperativa).

L’atto normativo di base che regola i diritti e gli obblighi dei lavoratori è il Codice del lavoro. Contiene informazioni sull’interruzione del lavoro.

Codice del lavoro – pausa

Le norme di legge spiegano chiaramente a quanto tempo di pausa un dipendente ha diritto:

Art. 134. § 1. del codice del lavoro:
“Se l’orario di lavoro giornaliero del dipendente:
1) è di almeno 6 ore – il dipendente ha diritto ad una pausa lavorativa di almeno 15 minuti;
2) è superiore a 9 ore – il dipendente ha diritto ad una pausa lavorativa aggiuntiva di almeno 15 minuti;
3) è superiore a 16 ore – il dipendente ha diritto ad un’altra pausa lavorativa della durata di almeno 15 minuti.
§ 2. Le pause di cui al paragrafo 1 sono incluse nell’orario di lavoro”.

Pausa colazione – Codice del lavoro

Le pause alle quali ha diritto un dipendente impiegato nell’ambito di un rapporto di lavoro sono indicate nella normativa come pause dal lavoro. La pausa colazione al lavoro è solo un termine consueto per il tempo di riposo dai doveri.
Il tempo di pausa al lavoro può essere utilizzato liberamente, ma il più delle volte i dipendenti consumano un pasto in quel momento.

Pause al lavoro

Quanto dura una pausa al lavoro?

La più popolare è la pausa di 15 minuti, perché molte persone lavorano 8 ore al giorno e poi hanno diritto a una pausa di 15 minuti durante l’orario di lavoro. Una pausa viene conteggiata come orario di lavoro, quindi non devi rimanere “fuori orario” per compensarla e non puoi rinunciare a una pausa a favore di tornare a casa presto.

Il datore di lavoro può prolungare la pausa di sua spontanea volontà, ma dipende solo dalla sua decisione.

Cosa non conta come pausa dal lavoro?

È importante che andare in bagno non sia una pausa dal lavoro. Il datore di lavoro, indipendentemente dal tipo di contratto, è tenuto a fornire al dipendente condizioni sicure e igieniche, nonché a rispettare la sua dignità e gli altri diritti della persona. Pertanto, non può tenere conto del tempo che il dipendente trascorre per andare in bagno.
L’eccezione è quando il dipendente parla al telefono o fuma sigarette in bagno, ad esempio, poi il datore di lavoro può parlargli.

Pausa dal lavoro per le madri che allattano

Le donne che allattano hanno diritto a pause supplementari, che sono incluse nell’orario di lavoro:

  • Se lavori più di 6 ore al giorno, hai diritto a due pause di 30 minuti per l’allattamento, se allatti più di un bambino, questo tempo è esteso a 45 minuti.
  • Se lavori da 4 a 6 ore al giorno, hai diritto a una pausa di 30 minuti per l’allattamento al seno, mentre se stai allattando più di un bambino, la pausa è più lunga di 45 minuti.

Se lavori meno di 4 ore, non hai diritto a una pausa per l’allattamento.

Codice del lavoro – interruzione del lavoro per le donne che allattano un bambino

Le madri che lavorano 4 ore o più al giorno possono contare su pause aggiuntive per allattare il loro bambino. La durata di queste pause è specificata nel codice del lavoro.

“Art. 187. § 1. Un dipendente che allatta al seno ha diritto a due Mezz’ora di pausa dal lavoro inclusa nell’orario di lavoro. Lavoratrice che allatta e più di un bambino ha diritto a due pause dal lavoro, di 45 minuti ciascuna.
“§ 2. Dipendenti impiegati per meno di 4 ore di pausa giornaliera non sono idonei all’allattamento al seno. Se l’orario di lavoro del lavoratore non supera le 6 ore n al giorno, ha diritto a una pausa per l’alimentazione”.

Quanta pausa per 8 ore di lavoro?

A quanto tempo di pausa ha diritto un dipendente disabile?

Le persone disabili hanno diritto a un’ulteriore pausa dal lavoro per la ginnastica o il tempo libero. Ciò è regolato dalla legge sulla riabilitazione professionale e sociale e sull’occupazione delle persone con disabilità e le sue disposizioni non violano il codice del lavoro. Questa pausa speciale è di ulteriori 15 minuti ed è inclusa nell’orario di lavoro.

Codice del lavoro – Pause per i lavoratori minorenni

Un adolescente è una persona di età compresa tra i 15 ei 18 anni. Le persone che non hanno ancora compiuto 15 anni non possono essere assunte e i lavoratori adolescenti possono lavorare solo dopo aver soddisfatto determinate condizioni e a condizioni speciali. La pausa lavorativa per gli adolescenti è più lunga.

UnRt. 202. § 31. del codice del lavoro:
“Se l’orario di lavoro giornaliero di un adolescente è superiore a 4,5 ore, il datore di lavoro è obbligato a introdurre una pausa lavorativa della durata di 30 minuti continuativi, inclusa nell’orario di lavoro”.

Lavoro al computer – pause

Lavorare davanti a un computer mette a dura prova gli occhi. I dipendenti che lavorano davanti a uno schermo per almeno la metà del loro orario di lavoro giornaliero dovrebbero svolgere altri tipi di mansioni che non affaticano gli occhi per 5 minuti dopo ogni ora lavorata. Quando il datore di lavoro non è in grado di garantire che il lavoro davanti al computer sia alternato ad altre attività, il dipendente ha diritto a una pausa di 5 minuti dopo ogni ora lavorata.

Interruzione del lavoro 2024 – tempo libero aggiuntivo

Il datore di lavoro può introdurre una pausa supplementare, non inclusa nell’orario di lavoro, di non più di 60 minuti, per la quale il lavoratore non sarà retribuito.

Codice del lavoro - pausa

Cosa significa in pratica?

  • Il legislatore stabilisce che una pausa aggiuntiva al lavoro è il momento per consumare un pasto o occuparsi di questioni personali;
  • La pausa non conta ai fini dell’orario di lavoro, quindi se lavori dalle 09:00 alle 17:00 e il tuo datore di lavoro introduce una pausa aggiuntiva di 60 minuti, avrai un’ora in più da utilizzare nel modo che preferisci, ma lascerai il lavoro alle 18:00.

Va tenuto presente che un contratto di lavoro può offrire condizioni migliori rispetto ai requisiti minimi di legge, il che significa che il datore di lavoro ha la possibilità di concedere pause aggiuntive che contano per l’orario di lavoro, ma questa decisione spetta interamente al datore di lavoro.

Interruzioni dell’orario di lavoro nei contratti di diritto civile

Le interruzioni del lavoro nell’ambito di un contratto di diritto civile, come un contratto di mandato o un contratto di lavoro specifico, non sono disciplinate dal codice del lavoro, che si applica ai contratti di lavoro. Nel caso di contratti di diritto civile, le questioni relative alle interruzioni dovrebbero essere determinate direttamente nel contenuto del contratto. Un contratto di mandato può stabilire le condizioni per le pause, mentre in un contratto per un lavoro specifico si pone maggiormente l’accento sull’effetto del lavoro, il che conferisce all’appaltatore libertà nella pianificazione del lavoro e delle pause.
Sebbene non vi siano interruzioni legali in un contratto di mandato, ciò non significa che il tuo datore di lavoro abbia il diritto di ordinarti di svolgere le tue mansioni per molte ore senza interruzioni, poiché hai diritto a condizioni di lavoro igieniche e sicure.

Interruzione dal lavoro – Codice e contratti di diritto civile

Le norme relative a un contratto di mandato o a un contratto di lavoro specifico sono contenute nel codice civile, che non contiene informazioni su come dovrebbe essere un’interruzione del lavoro. Tuttavia, il tuo datore di lavoro deve rispettare il tuo diritto di prenderti cura della tua salute e sicurezza.

L’articolo 304 del codice del lavoro si riferisce eccezionalmente ad altri tipi di contratti e afferma chiaramente che ogni persona ha diritto a condizioni di lavoro igieniche e sicure, indipendentemente dalla base su cui svolge il proprio lavoro.

Art. 304. § 1. del codice del lavoro:
“Il datore di lavoro è tenuto a garantire le condizioni di lavoro sicure e igieniche di cui all’articolo 207 § 2 alle persone fisiche che svolgono un lavoro su una base diversa da un rapporto di lavoro sul luogo di lavoro o in un luogo designato dal datore di lavoro, nonché alle persone che svolgono un’attività commerciale per proprio conto sul luogo di lavoro o in un luogo designato dal datore di lavoro”.

Quanta pausa dal lavoro in condizioni difficili?

La normativa non disciplina con precisione l’orario di pausa per i dipendenti che svolgono le proprie mansioni in condizioni gravose o particolarmente dannose, ma il Codice del lavoro specifica che dovrebbero avere un orario di lavoro ridotto o pause aggiuntive incluse nell’orario di lavoro. Anche i dipendenti che svolgono attività monotone o a un ritmo predeterminato dovrebbero avere pause aggiuntive.
Parliamo però di condizioni particolarmente faticose e particolarmente dannose, oltre che di lavori monotoni a ritmi prestabiliti. La normativa non prevede pause aggiuntive per tutti gli operai.

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Pausa di lavoro – Domande frequenti

Pausa al lavoro: dopo quante ore è dovuta?

I dipendenti il cui orario di lavoro giornaliero è di 4 o 5 ore non hanno diritto a una pausa, perché i 15 minuti di riposo previsti dalla legge hanno diritto alle persone che lavorano almeno 6 ore.

Quanta pausa per 8 ore di lavoro?

Un dipendente ha diritto a una pausa di riposo durante la giornata lavorativa se il suo orario di lavoro supera le 6 ore. Quando lavori 8 ore, la tua pausa è di 15 minuti ed è inclusa nel tuo orario di lavoro.

Quanta pausa per 8 ore di lavoro fisico?

Le disposizioni del codice del lavoro non distinguono tra il tempo di pausa per gli operai e gli impiegati, quindi la pausa per 8 ore di lavoro fisico è di 15 minuti. Il datore di lavoro può decidere di prolungare la pausa, ma non è obbligato a farlo.

Quanta pausa per 10 ore di lavoro fisico?

Un dipendente assunto in base a un rapporto di lavoro il cui orario di lavoro è superiore a 9 ore al giorno ha diritto a una pausa aggiuntiva di 15 minuti, vale a dire un totale di 30 minuti.

Quanta pausa per 12 ore di lavoro?

Quando lavori 12 ore al giorno, hai diritto a una pausa aggiuntiva di 15 minuti, quindi una pausa in un lavoro di 12 ore è un totale di 30 minuti.

Quanta pausa per 12 ore di lavoro in piedi?

Quando lavori 12 ore al giorno, hai diritto a una pausa di 30 minuti. Il tempo di riposo non viene prolungato a causa del fatto che si tratta di lavoro in piedi, ma il datore di lavoro è obbligato a fornirti la possibilità di riposare in posizione seduta.

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